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2019-09-17 07:22 | カテゴリ:軟らか筋肉
おはようございます
9/14~(土)仮設計画図CADスクールが始まりました。
毎週土曜日の午前中で6週間続けて行います。

6週間でCADという道具を使いこなして、実践での仕事に結びつけていきます。
ご興味のある方がいらっしゃいましたら、お問合せください。
先ずはお試し受講からでもOKです


この6週間での、私の個人的な目標としては、
「自分と握手できるようになる」です。

ぎっくり腰になったり、50肩になったり身体の硬さが気になりました。
背中で握手できるようになる!

それでは今日も一日無理をせずにがんばっていきましょう


2013-04-08 08:49 | カテゴリ:軟らか筋肉
ジャンル:ビジネス テーマ:社長のブログ
おはようございます。

最近、気になることがあります。
人によって、口呼吸の人と鼻呼吸の人がいるそうです。

そして、鼻呼吸の方が健康に良いそうです。

私は、気付くと口で呼吸しています。
なので、今日は出来るだけ、鼻呼吸をしたいと思います。

ちなみに最近は寝るときに、口にテープを貼って寝ています。
薬局などで、ネルネルという商品で売っています。

それでは、今日も一日無理をせずにがんばっていきましょう!
2012-07-25 08:00 | カテゴリ:軟らか筋肉
ジャンル:ビジネス テーマ:社長のブログ
イチローがヤンキースに移籍したんですね。
マリナーズ戦でいきなりヒットを打ったそうです。

どんな経緯があったかはわかりませんが、プロの世界ですね。

環境を変えることで、チームや選手にとってお互いの成長につながると良いですね。
一流選手と言われる人はチームに依存していないです。

どこに行っても、環境を変えてもやっていける自信があるんでしょう。
私もそうありたい。

それでは今日も一日無理をせずにがんばっていきましょう!
2011-02-27 17:43 | カテゴリ:軟らか筋肉
ジャンル:ビジネス テーマ:社長のブログ
 今日は一日お休みを頂きました。

あっという間に2月も終わってしまいます。
3月は当社の決算月ですので、毎年、何かと慌しくなります。

今日一日ゆっくり体を休ませたことは、良かったと思います。

それと、メギーが家にやってきて一年になります。
いつもまったりしています。
メギーまったり

追伸
ファインドジョブにて掲載中

今回、CADオペレーターの募集なのですが、
それとは別に、私と一緒に外回りしていただける方いましたら、
ぜひ、ご連絡ください。
(かなり歩き回りますので、体育会系の若い方)

こんなこと書いちゃマズイのかな?
(後で修正するかも)

それでは来週もがんばっていきましょう!
2011-02-09 07:46 | カテゴリ:軟らか筋肉
ジャンル:ビジネス テーマ:社長のブログ
おはようございます。

犬やネコを見ていると、起きた後で、体を伸ばしたりしてますよね。
あれってストレッチだと思います。
誰からも教わってないのに、上手ですね。
ネコってあくびもセットですけど、何か意味あるのかな?

人間も仕事の合間にうまくストレッチしたほうが良いと思います。
今日はこの本を読んで、自分の疲れをほぐしてみます。

自分で「疲れ」をとる!日々の整体自分で「疲れ」をとる!日々の整体
(2010/12/16)
片山洋次郎

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それでは、今日も無理をせずにがんばっていきましょう!
2010-05-27 11:54 | カテゴリ:軟らか筋肉
ジャンル:ビジネス テーマ:社長のブログ
 おはようございます。

最近、Wii-Fitにはまっています。
体のバランスがあまりにも悪いことに気づき、
調整しようと思いました。

良い仕事をするため、今までの疲れきった体をリセットしてみます。

ただいまの 体バランス年齢 54才です。(+14歳)

1ヶ月間でリセットできるでしょうか?
また、中間報告いたします。

疲れきった体をリセットしよう!
2010-05-11 12:00 | カテゴリ:軟らか筋肉
ジャンル:ビジネス テーマ:社長のブログ
 会社の人達もかなり肩こりがあるとわかったので、これではいけないと思いました。
そこで、今日の朝、仕事を始める前にみんなで軽くストレッチしてみました。

まず「気持ちよ~く」と言いながら各自、手をマッサージしてみました。

次に「ギュー」

「ドサー」など声を出しながら・・・・

その後5項目ぐらいあります。

紹介したいのですが、
著作権のふれそうなので、掲載できません。

これだけでも、仕事に対する気持ちが変わりましたよ。
試してみてください。

「ゆるめる」身体学「ゆるめる」身体学
(2010/04/23)
高岡 英夫

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体をゆるめると自然と集中できる!

追伸
「気持ちよ~く」と言うことで脳が固まっているところをほぐしはじめるそうですよ
2010-05-10 08:19 | カテゴリ:軟らか筋肉
ジャンル:ビジネス テーマ:社長のブログ
 おはようございます。

みなさんは、何曜日が好きですか?

私は、子供のころから土曜日が好きでした。
土曜日は半日授業があったんですね。
そして、午後は友達と思い切り遊べたので好きでした。

夜は「宇宙戦艦ヤマト」・「8時だよ全員集合」をみて、
次の日休みということで、ゆるんだ幸せな時間を過ごしていました。

反対に、一番人気のない日は、月曜日だそうです。
月曜日は気持ちを締めなくてはいけないですからね~

ということで、今日も「ゆるめる」について調べています。
「ゆるめる」身体学「ゆるめる」身体学
(2010/04/23)
高岡 英夫

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締めるにはゆるめる必要がある

深い話だと思いませんか?